PRAKTISK OG BRUGBART SELVFORSVAR

I al sin enkelthed handler Krav Maga om, at man skal kunne forsvare sig selv og dem, man holder af så hurtigt og effektivt som muligt.

Uden at komme til skade!

UNIK I SIN KAMPSTIL – UNIK I SIN UNDERVISNING

Krav Maga er udviklet til at imødekomme de specifikke behov og krav for hver enkelt person. Et godt eksempel på dette er vores specielt tilrettede træning for kvinder.

REALISTISK SELVFORVSAR

Krav Maga er baseret på erfaring fra den verden, vi lever i og de problemstillinger, vi kan møde i den morderne verden.

NEMT AT LÆRE. NEMT AT HUSKE.

Krav Maga er baseret på kroppens naturlige bevægelser og vore instinktive reaktioner.

FYSISK OG MENTALT UDFORDRENDE

At træne Krav Maga giver overskud på mange områder i livet. Lær selvforsvar. Kom i form. Tag kontrol.

ET SYSTEM DER VIRKER OVERALT

Krav Maga virker i alle miljøer – i alle situationer – i alle positioner – for alle mennesker.

PRAKTISK OG BRUGBART SELVFORSVAR FOR KVINDER

Krav Maga er udviklet til at imødekomme de specifikke behov og krav for hver enkelt person. Et godt eksempel på dette er vores specielt tilrettede træning for kvinder.

REALISTISK SELVFORSVAR

Du lærer selvforsvar uden hokus-pokus. Mange kvinder oplever, at de får relevante og simple værktøjer, der kan bruges, når det gælder.

ØGET ÅRVÅGENHED

Elementerne i træningen giver dig evnen til at opfange truende signaler og du får derved muligheden for at reagere tidligt og før, det bliver rigtig farligt.

MENTAL STYRKE

Træningen giver dig en indre ro fordi, du ved, hvad du er i stand til. Du ved, at du har evnerne til at klare problemerne og du ved, hvordan du aktiverer dig selv til at løse dem.

FYSISK STYRKE

Kom i god fysisk form og forbliv i god fysisk form. Cardio, styrke, smidighed, mobilitet, koordination og balance er bare nogle af de fysiske elementer, der forbedres gennem træningen.

KRAV MAGA BØRN ER GLADE BØRN

Med træning der passer til alle børn fra 5-15 (opdelt i passende aldersgrupper) giver KravJunior™ dit barn muligheden for at opnå værdifulde færdigheder til selvforsvar.

SELVFORSVAR FOR DRENGE OG PIGER

Uanset om det er en dreng eller en pige, der træner, så har Krav Maga en masse praktiske løsninger til brug i selvforsvar.

UNDGÅ AT BLIVE MOBBET

Træningen lægger vægt på udvikling af vigtige personlighedstræk, såsom tilbageholdenhed, selvdisciplin, mod, selvtillid, selvkontrol og brug af sund fornuft.

FYSISK OG MENTALT UDVIKLENDE

Træningen for børn udvikler deres fysiske formåen med øget styrke, balance, koordination, hurtighed og ikke mindst deres mentale parathed.

TEENAGERE I EN VIRKELIG VERDEN

Teens undervises i næsten de samme ting som voksne. Vi skælner dog stadig til, at de er børn. Derfor lærer de også noget om, hvordan man begår sig blandt andre.

INTENSIVE KRAV MAGA EVENTS DER ACCELLERER DIN TRÆNING

GØR SOM OVER 2.500 ANDRE OG MODTAG VORES GRATIS E-BOG

10 MYTER OM KRAV MAGA – SKUDT NED.

Vi lover dig, at vi kun sender dig relevante e-mails om Krav Maga. Skulle du ikke ønske at modtage flere e-mails fra os, så kan du nemt komme af mailing listen igen.